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猛暑!暑さ厳しすぎる!
連日35℃って…
一時涼しくなって、身体が一安心からの酷暑で参ってしまいますね。
しっかりと水分、休憩、睡眠をとって、熱中症対策をしましょう!
急がない用事などは、もう少し涼しくなってからでいいのではないでしょうか?
という感じでのんびりと行動しています。
そこでこの数日、危険すぎて昼の散歩をやめてます。
こんなに暑いので、みなさん体調には十分注意してくださいね。
早く涼しくなって~!!
富田林市梅の里1-19-15
ますい鍼灸整骨院
お盆休みも終わり、ようやく周りも本来通りの日常生活になってきました。
お盆休みはテニスレッスンが3回と、同業者と会ったのとぐらいで、基本ゆっくりしましたよ。
休み中は暑すぎましたね。倒れそうな暑さでした。
行動すると危険な状態。
大阪市内に出かけたときは、屋内と屋外の温度差にフラフラしたぐらいです。
週が変わると、朝晩の気温が変わり、涼しさも感じ、秋の虫も鳴いたりしています。
少し過ごしやすくなりましたが、日中はまだまだ気温が高いので、日により夜との気温差に注意が必要です。
まだまだ暑い日が続きますので、気を緩めることなく、引き続き暑さ対策をしっかりしてくださいね。
富田林市梅の里1-19-15
ますい鍼灸整骨院